Come sono guarito dalla miopia è un ebook scritto da David De Angelis e pubblicato nel 2014 da Macro Edizioni.
Uno dei testi più innovativi nel campo della riabilitazione visiva.
Tradotto in varie lingue, è seguito con successo da moltissime persone nel mondo.
Il "defocus retinico" è un sistema sicuro e con solide basi scientifiche, frutto degli studi compiuti negli ultimi cinquant'anni: per questo possiede un'elevata efficacia nella prevenzione e nel progressivo potenziamento della capacità di messa a fuoco sulle varie distanze.
Assieme ai fondamentali esercizi di stretching oculare, permette di sciogliere progressivamente le tensioni e i blocchi oculari attraverso un preventivo lavoro di forza, flessibilità e coordinazione dei muscoli estrinseci dell'occhio.
Trovi l'ebook a questo link.
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